Carlos Nakai Meditation
http://www.youtube.com/watch?v=Ka4nA0QvwhA
Podaj dalej!
Kategorie Archives Medytacja
Eckhart Tolle – jak medytować (fragmenty wykładów)
Fragmenty wykładu nt. medytacji, jaki odbył Eckhart Tolle w Kaliforni w 2004r. 1. Czym jest medytacja: I am not what happens and I am not looking for myself in what happens. I am the space in watch what happens. I am presence, I am consciousness. I am life, temporarily appearing as a form of life. [...]
Medytacja z oddechem wg Eckharta Tolle
http://www.youtube.com/watch?v=Z0OkAm1m4BM
Co tu dużo gadać, jeśli chcesz wiedzieć jak medytować i od czego zacząć to Eckhart powiedział chyba wszystko… Podaj dalej!
Jak medytować – lekcja od Mooji
http://www.youtube.com/watch?v=oLD_hmnH0fQ
Podaj dalej!
Czym jest moja medytacja – Osho i kilka genialnych zdań
http://www.youtube.com/watch?v=4Iwr0pbX51c
Podaj dalej!
Jak medytować, by odnaleźć spokój umysłu?
Zastanawiam się nad napisaniem kursu, w którym przekażę swoją praktyczną wiedzę nt. technik wyciszania myśli, uwalniania się spod jarzma wszystkiego co zaprząta Twój umysł oraz odnajdywania swojego Tu i Teraz. Będzie w tym kursie co najmniej kilka szczegółowo opisanych ćwiczeń, które praktykowałem w przeszłości i o których wiem z doświadczenia, że pomagają w opanowywaniu własnych [...]
Muzyka relaksująca – też za darmo :)
W ramach oderwania od Tarota – kilka utworów medytacyjnych i nie tylko. Przy tych utworach wielokrotnie medytowałem… płyta Oasis to moja kultowa pozycja Kitaro: Podaj dalej!
Jak wyciszyć myśli – część 2
Dzisiaj przybliżę nieco wrażenie wyciszenia myśli tym, którzy nie są do jeszcze świadomi. Dostaniecie też do rąk bardzo proste i przyjemne ćwiczenie do codziennej praktyki, które pozwoli Wam powoli zbliżać się do tego stanu. Zapraszam :) Uczucie to nie jest czymś mistycznym, czy czarodziejskim :) każdy z nas doświadcza tego stanu wielokrotnie przez kilka sekund. [...]
Jak wyciszyć myśli – część 1
Wstęp Pomyślałem, że napisze kilka słów o całym tym wyciszaniu gonitwy myśli, uspokajaniu umysłu i w ogóle medytacji. Na wstępie podkreślam, że nie jestem żadnym nauczycielem, mistrzem czy czymkolwiek takim. Nie prowadzę też żadnych kursów medytacji (jeszcze:). Tak więc, każde moje słowo winno podlegać weryfikacji wykwalifikowanych i doświadczonych nauczycieli. Ja opieram się wyłącznie na mojej [...]
Co ma sens?
Dziś, rozmyślając nad przyszłością swoich dzieci przypomniałem sobie dlaczego zarzuciłem rozwój w kierunku muzycznym. Bawiąc się muzyką komputerową w wieku szkolnym odkryłem, że jest coś piękniejszego od muzyki, coś od niej głębszego i bardziej inspirującego. „Sza, cicho-sza. Czas na ciszę…”, jak mówi piosenka. Doświadczanie ciszy rozbija wszelką sztukę, która bywa jedynie nieudolną próbą powierzchownego wyrażania [...]